该如何对肩周炎这种疾病进行防治

肩周炎是一种很折磨人的疾病，虽然说不上有多严重，可还是对生活工作有很大的影响，不像我们想的那么简单，肩周炎严重了胳膊都抬不起来，特别的疼痛，非常的痛苦，还会引起并发症，下面来说一下治疗方法有哪些。

1、药物治疗

可以将外用膏药敷在患肩，或者是将正红花油、按摩乳等药物涂在患肩上并辅以按摩，如果是疼痛严重时，可以使用消炎痛、炎痛喜康等西药，以减轻疼痛，为按摩和功能锻炼创造条件。

2、局部封闭

肩关节周围炎患者在关节疼痛及压痛明显、关节活动障碍呈进行性加重时，或在关节疼痛影响按摩、功能锻炼等临床治疗时，可在压痛部作局部封闭治疗。

3、微创治疗

激光针刀松解术作为一种新型的微创技术，在治疗肩周炎上取得良好的临床效果。该疗法具有消炎止痛、促进组织修复、防止瘢痕形成和增强机体体抗力的功能，而且对患者造成的创伤较小，恢复起来较快。

肩关节镜微创手术，是最近二十五年来外科领域和运动医学领域发展最快的学科之一。它和其他关节镜手术一样，具有诊断确切、手术创伤小、手术精确、手术植入固定耗材不需要二次手术取出、效果显著等优点，深受广大患者喜爱。而肩关节镜微创手术也将成为现在和今后治疗肩周炎的主要外科手段。

一：注意防寒保暖

肩部受凉是肩周炎的常见原因，由于寒冷湿气侵袭机体，可引起肌肉组织和小血管收缩，组织的代谢减慢，从而产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在口常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。

二：加强功能锻炼

肩周炎的锻炼非常关键，要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。

三：纠正不良姿势

经常伏案、双肩经常处于外展工作的人群是肩周炎的高发人群，因此，这类人群应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成授性劳损和积累性损伤。

四：注意相关疾病

有些肩周炎是由其他疾病引发的，如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病，患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部路痛症状，消关节活动范围是否减小，并应开展肩关节的主动运动和被动运动，以保持肩关节的活动度。

以上介绍的是关于肩周炎的一些治疗方法，希望患者多学习一下，好更深刻的认识是这个病，这个并没有我们想的那么无所谓，还是很严重的所以在生活中不容忽视，要认真对待这个疾病，因为有病就要去治疗，不要把自己的健康拖垮才知道严重。