男性治疗骨质疏松症病新招多多骨科医院温馨提示:骨科疾病并不可怕,它是现实生活中遇到的一种多发病和常见病,真的疾病来了广大患者和家属应该如何面对呢?
男性骨质疏松症是一个与年龄相关的骨量丢失的过程,最根本的预防方法是青春发育期适当的运动、合理的饮食,最大限度地获得较高的峰值骨量。
仍需注意钙的摄入和规律的运动,避免不利于骨健康的因素,如饮酒、饮咖啡、吸烟等。
同时配合体育锻炼,运动可增加肌力,保持肢体的稳定性,防止摔跋。平时注意多做-些不同形式的运动,特别是户外运动,增加日照时间,有利于维生素D的合成和维持相当的骨量。
在药物治疗方面,钙制剂是普遍应用的,终身保持足够的钙和维生素D摄人,55岁以前每日1克的钙摄人,55岁以后每日1-1。5克或更多的钙摄人。
对于一些钙吸收不足的男性患者,可同时补充钙和维生素D,并辅以其他微量元素会更好。对于一些骨量丢失较严重者,应给予降钙素、双磷酸盐、氟化物制剂等。
在给予刺激骨形成和抑制骨吸收的药物使用上,血密切注意用药后出现的不良反应,有些药物不能长期大量使用。
在治疗骨质疏松过程中,应借助生化检查或骨密度测定,监测骨代谢状况和骨密度的变化,以便及时调整治疗方案,改进治疗效果
男性治疗骨质疏松症病新招多多,骨科专家提醒:平时生活的自我调理和护理在康复中起到比较重要的作用。更为重要的一个方面就是在饮食方面,尽量做到不贪食,不暴饮,不盲目吃喝!
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