股骨头坏死早期可治愈吗

补钙是很重要的.但是股骨头坏死患者也不可一味的盲目补钙,这样只会造成百害而无一利的效果.那么您肯定要问我们该怎么进行股骨头坏死的补钙呢?股骨头坏死的补钙要遵循合理化的原则：

一、钙镁同补.人们在补钙的时候,只注意补充维生素D,却往往不知道要补充镁.殊不知当钙和镁的比例为2:1时,最有利于钙的吸收.所以在补钙的时候切记不要忘了同时补充镁.含镁较多的食物有:坚果（如杏仁、腰果和花生）、黄豆、瓜籽（向日葵籽、南瓜籽）、谷物（特别是黑麦、小米和大麦）、海产品（鲭鱼、小虾、龙虾）.

二、荤素搭配.在补钙的时候不可每天食用骨头汤,这样也不见的所有的钙都会被吸收.比如豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.饮食中药做到荤素搭配,而且新鲜蔬菜对股骨头坏死的也有很大的帮助作用.

三、钙和磷的比例要适中.钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶.正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1.然而,现实生活中,人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物,使钙∶磷比例高达1∶10~20,这样,饮食中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外.

四、不要每天大鱼大肉.过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡,将导致钙的大量流失.怎样饮食才能促进钙吸收?维生素C促进钙的吸收:把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用,或者每天自己制作脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬饮用,其生物利用度要增强12%.显然是这些水果中大量的维生素C的参与,使得钙能更好地被小肠吸收.

温馨提醒:发生股骨头坏死的程度与创伤后血管破坏程度和侧支循环的代偿能力成正比.广大朋友应该保护好自己的身体.尤其是从事体力劳动的朋友更应该注意.合理的补钙才能有利于股骨头坏死的治疗。