小儿股骨头坏死的生活日常须知

股骨头是支撑身体的关键部位，过度劳累会增加其破损程度。因此治疗期间不能长时间走动，室外活动要减少，必要时拄拐以减轻患处压力，这样才能给股骨头充足修复的时间。小儿股骨头坏死，又称扁平髋、股骨头骨软骨炎等，是一种较为常见的骨软骨缺血性坏死。其主要症状为跛行和患髋疼痛，疼痛部位往往在腹股沟部、大腿内侧和膝关节。股骨头坏死专家提醒家长，对于小儿股骨头坏死的预防，在日常生活上需从以下几个方面来准备：

合理的膳食，切忌暴饮暴食，防止身体过胖;股骨颈骨折术后，切忌提前让儿童行走、负重;勿让儿童身体承受巨大的压力，避免髋部扭伤;加强髋部的保护意识,尽量减少儿童摔倒时髋部着地和侧向滑倒。冬季要注意鞋底的防滑。不要在儿童面前吸烟，防止儿童成为二手烟的受害者。髋部若受伤后应及时治疗，切不可在病伤未愈情况下过多行走，以免造成第二次损伤。低脂、低胆固醇饮食。

缺血性股骨头坏死患者的腿是凉的，于是很多人寄希望于洗温泉，以达到减轻腿凉的症状。殊不知，温泉浴后大汗淋漓，致使津液大伤，阴津受损，阳气流失，如此循环反复，只需二十天患者症状就可由I期转为四期，后果相当严重;

此外，患者必须积极主动治疗，不能消极等待。我们在临床中见到有相当一部分儿童及青少年，在患上股骨头坏死，由于各种手术后引发髋臼及股骨头发育迟缓，严重者甚至出现髋臼破坏和股骨头脱位，并引起功能致残。所以家长在给孩子选择治疗方法时，要三思，慎重考虑。