做好股骨头坏死日常保健很重要

股骨头坏死疾病的出现给人们的身体健康健康和生活质量带来了严重的威胁，严重者甚至导致患者跛足而致残。

酒精中毒可致脂类代谢异常，临床资料证实，长期大量饮酒者，股骨头坏死率明显升高。其原因在于酒精可致血液粘滞度增加造成骨微循环障碍而坏死。

作为骨科三大疑难杂症之一，随着股骨头坏死患病率的逐年提高，越来愈多的人们开始受之困扰。

多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

在股骨头坏死的饮食中，海产品如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高。长期大量使用肾上腺皮质类固醇（如:强的松、地塞米松之类），均可造成骨质疏松、动脉血管阻塞，使骨细胞、骨髓细胞逐渐发生坏死。一半多发生于气候寒冷潮湿地区，在我国普遍存在，华南较少，往北逐渐增多，常与强直性脊柱炎和类风湿性关节炎合并。

日常饮食要特别注意：不吃辣椒，不吃激素类药物，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，避免酗酒。

股骨头坏死注意事项，你知道了吧?股骨头坏死疾病非常的难于治疗，特别是后期的时候出现塌陷，骨头差不多已经没有了自动愈合的功能，所以早期的治疗是最为关键的，当然，任何一种疾病最好的就是让他们远离我们的健康，这一点就是我们得在平日里做好预防工作。>>>介绍下中晚期股骨头坏死的饮食