如何能做到对股骨头坏死说不呢

如何能做到对股骨头坏死说不呢?股骨头坏死专家介绍道，这多半与其工作环境与工作性质有关。首先，白领整天坐在写字间里，除了上厕所、吃饭之外几乎没有运动量，如此一来，髋关节得不到应有的运动量，人体整体也会出现亚健康状态，出现气滞血瘀等症状。

如何能做到对股骨头坏死说不呢?股骨头坏死是个很难缠的疾病，如何预防股骨头坏死，如何对股骨头坏死说“不”成为了所有人关心的话题，远离股骨头坏死就要远离致病因素。股骨头坏死的病因多种多样，以下总结常见的几种：

如何能做到对股骨头坏死说不呢?（2）酒精刺激导致股骨头坏死。由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹痛、恶心呕吐等。所以还是应该尽量避免喝酒，可能生活工作中没有办法做到滴酒不沾，还是适量喝酒还是可以做到的。毕竟身体是革命的本钱。

如何能做到对股骨头坏死说不呢?（3）激素导致股骨头坏死疾病。如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏死的原因之一。所以吃激素类药物比较多的人，一定要注意定期进行股骨头相关检查，防患于未然。

如何能做到对股骨头坏死说不呢?（4）风、寒、湿导致股骨头坏死。临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难。所以到了秋冬季节，一定要注意适当添衣，不能因为美丽而忽视了保暖。

如何能做到对股骨头坏死说不呢?（5）骨质疏松导致骨坏死。临床表现为下肢酸软无力、困疼、不能负重、易骨折。所以老年朋友就要特别小心股骨头坏死了。股骨头全坏死，指股骨头从关节边缘全坏死。头下型股骨颈骨折会引起股骨头全坏死，头逐渐缩小，但关节面仍保持完整，激素性股骨头坏死，头关节软骨下可形成壳状骨折片。

如何能做到对股骨头坏死说不呢?在以上诸多因素中，以局部创伤、滥用激素药、过量饮酒引起的股骨头坏死多见。其共同的核心问题是各种原因引起的股骨头的血液循环障碍，而导致骨细胞缺血、变性、坏死。要想成功的对股骨头坏死说“不”，就要远离股骨头的致病因素，还要定期进行身体检查。>>>疼痛和股骨头坏死病的因果关系