股骨头坏死的诱发因素很多,不容易被觉察,所以导致很多人会得病,我们在日常生活当中要尽量避免。已经经过治疗的患者,为了巩固疗效,也要避免不完全因素的再次出现。骨科专家告诉我们,注意生活细节,可以帮助患者巩固股骨头坏死疗效。
每个患者都渴望股骨头坏死能够彻底治愈,这就要求他们在日常生活中要注意很多细节性的东西,要对髋部的自我保护意识提高到一个层次,走路的时候要当心脚下,防止摔跤造成损伤;无论什么疾病,尽量避免少用或不用激素类药物;在体育运动之前,要做好充分的准备活动,防止扭伤;髋部若受伤应及时治疗,不可在病伤未愈的情况下过多行走,防止反复损伤;适当控制体重,以免过胖。
另外,股骨头坏死患者还应该戒掉喝酒的习惯,因为酒精会伤害肝和肾,而肝肾是重要的代谢器官,与股骨头的关系也比较密切,长期饮酒会造成血液栓子增多,减缓血液运行速度,再一次诱发股骨头坏死。
还有值得提醒的就是,股骨头坏死现在发病已经越来越年轻化,大多都是由于酒精及创伤引起的,希望广大年轻的朋友不可掉以轻心。
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