女性月经期间是否可以洗头

女性在月经期间是需要保健的，如果不注意饮食、生活习惯、卫生条件等，都会引起并发症。那月经期间是否可以洗头?很多女性都比较关心这个问题，而且之前也有人说月经期间洗头会得癌症是真的吗?

每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

月经期间是否可以洗头?来月经可以洗头，也可以洗澡。但一般淋浴比较好，月经期间应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡。在月经期间注意不能感冒，以免得血伤风，也就是每次来月经都可能会伴有感冒。

女性朋友在饮食上也是要特别注意。要避免吃一些生冷、辛辣、有刺激性地食物，因为这些东西会影响子宫收缩，引起一些月经病。所以在饮食上要尽量多吃清淡有营养的食物

如果有轻微的痛经症状可吃点甜白酒，月经过多的时候可以吃点红糖煮鸡蛋帮助补血。多喝水，多吃水果是对的，但也不能强迫自己多吃，还要禁止游泳。

在卫生上，要注意局部卫生的清洁，因为阴道流血，如果不注意清洗，会容易滋生细菌，引发感染。另外，在卫生用品上，要买一些正规厂商产的。还有经期要注意多休息，避免过度劳累。

以上就是对于月经期间是否可以洗头的简单介绍，希望对女性朋友有所帮助。