积极预防股骨头坏死你了解吗

现代社会，股骨头坏死疾病已经逐渐演变成常见病，并占据了骨科疾病的首要位置，那么下面一起来看一下预防股骨头坏死都应注意哪些事情。

（1）首先要想预防股骨头坏死需要保持良好的生活习惯：避免酗酒、吸烟。饮食丰富多样避免高脂摄入，适当的补充钙，奶制品、鱼类和蔬菜中含钙量高，有规律的体育锻炼，防止骨质疏松。预防创伤后的骨坏死是预防股骨头坏死的有效方法，中老年特别是女性股骨颈骨折后股骨头坏死的发生率很高，因此不仅要避免骨折的发生，而且重要的是骨折后要及时正确的处理。

（2）预防股骨头坏死一定要注意激素的应用，既要了解它的治疗作用，又要充分认识它的副作用。避免滥用激素，目前滥用激素现象仍普遍存在，甚至感冒、发烧及一些一般关节痛都是激素，这无疑增加了骨坏死的发生率。必须应用激素时，要尽量减少激素使用总量和使用时间。长期使用激素的病人应定期复查，关节出现疼痛及功能障碍应考虑到骨坏死的可能，及时到医院详细检查，有效预防股骨头坏死疾病。

（3）对高危人群的检测也是预防股骨头坏死的方法之一，通过特殊的凝血，纤维溶解和基因检测，及时发现骨坏死的易感者，早期预防股骨头坏死。股骨头坏死的高危人群是指：①因各种原因需长期服用皮质激素②长期大量酗酒③有髋部创伤和骨折史④从事水下及管道等减压环境工作⑤患某些血ye病，如高凝状态、镰刀细胞性贫血⑥器官移植⑦一侧股骨头已发生坏死，等。

（4）干预治疗，对于高危人群可以在治疗这些疾病的同时早期采取干预方法预防股骨头坏死发生，如应用改善血ye循环的yao物：前列腺素E1、dan参、低分子肝素等，还可以应用调节血脂代谢的yao物。

通过上述介绍，相信您对预防股骨头坏死已经有了一定的认识，如果发现家中有以上类型的的股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期，祝您早日康复。