生活中如何预防股骨头坏死呢

在日常生活中如何预防股骨头坏死呢?大家都知道吗？能够认识过早的认识到这些预防知识对以后的病情是很有帮助的。还不懂的朋友请听下面详细解说。

1、合理的饮食：股骨头坏死日常预防措施还有就是要合理的饮食。患者要注意不能让身体过胖，适当的控制饮食，营养要保持均衡。是、减少高脂肪，动物内脏的食用。注意血液中胆固醇和血脂的指标，是不能过高的。

2、患者要拄拐：拄拐行走能见效髋臼和股骨头之间的压力，增加血液的循环。也能减轻对体重的负重，减轻或者是避免股骨头塌陷的发生。髋关节的功能锻炼一般是在没有负重的情况下进行的，这样对改善局部的血液循环是有帮助的，也能减少破损骨细胞的活跃，减少脱钙，增加下肢的记录，增加髋关节的活动度都是很有帮助的。

3、生活中的不良习惯要戒除：缺血性股骨头坏死的患者在治疗的时候要戒烟酒。因为烟酒对身体的伤害是很大的，严重的危害到身体的健康。

以上所提到的的内容，都是经常遇到的股骨头坏死的预防知识。那么在此也借以告诉患者家属和治疗医师，只有科学合理地治疗，才能将股骨头坏死的发病率降到最低，那么股骨头坏死也是可以彻底康复的。