警惕！这七个原因让女人惹上痛经

痛经是许多女性朋友的一大困扰，一个月的总有那么几天小腹胀痛难忍。那么，导致女性朋友经期痛经的原因有哪些呢？专家称，生活中很多坏习惯都会导致痛经的发生。下面，大厨艺小编就给大家介绍让痛经“找上门”的7个原因，希望对大家有所帮助！

1.工作压力大

长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。

2.精神紧张脾气大

很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短、呼吸困难等。原因是，人一旦发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素不仅能引起人体血液加快，还能改变体内某些正常的机制，让你痛上加痛。

3.作息时间不规律

白领工作忙碌，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。

4.穿着美丽“冻人”

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。