结肠炎的自然疗法大盘点

对于结肠炎的发生大家还是应该比较熟悉的吧，出现了结肠炎是非常严重的一种肛肠科疾病了发生了，会给患者朋友们带来了比较严重的身体健康伤害的，所以如果生活当中一定要注意及时的去治疗的，有关于结肠炎的自然疗法大盘点。

造成结肠炎的因素有饮食习惯不良、生活紧张、对某些食物过敏、免疫异常、遗传及非特异性感染等。结肠炎是一种很痛，而且使人暂时行动不便的疾病。自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法，如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素，如希望、信仰等来保持和恢复健康的一种科学艺术。多数学者认为本病属于自身免疫性疾病。因为本病并发自身免疫病（如自身免疫性溶血性贫血）者较多，肾上腺皮质激素能使病情缓解，在部分患者的血清中可查到抗结肠上皮细胞抗体，所以认为本病的发生可能与自身免疫反应有关。另外，某些患者感染肠道菌后，可与结肠上皮细胞抗原起免疫反应，损伤结肠粘膜，并且患者的淋巴细胞对胎儿结肠上皮细胞有细胞毒作用，提示怀疑结肠炎的发生还可能与细胞免疫异常有关。

结肠炎的自然疗法大盘点

慢跑：身体健康，肠子就健康。运动可以强壮身体。运动也帮助纾解压力，并且能释出脑内啡，帮助你控制疼痛。

小心辛辣食物：有些患者对胡椒等辛辣食物过敏。不妨尝试一周内都吃辣食，接下来一周内全吃温和的食物，看看你的情况是否有变化。

小心酸性食物：酸性食物也可能打扰病人。不妨暂时停止摄取柳橙、葡萄柚、番茄、醋等食物，以观察是否改善。

减少自肪摄取量：采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。

天然药草：洋甘菊、蒲公英、大蒜、小白菊、木瓜、红苜蓿、西洋菁草、保哥果均有益结肠炎。

使用灌肠剂：用约2.3升的温水灌肠。这样能帮助结肠清除未消化的食物及减轻不适。

调遣生活压力：若你的肠子容易出状况，应尽量避免紧张与压力，以免产生肠子毛病的恶性循环。

对于结肠炎的发生我们是需要及时的去治疗的，看了上文内容的介绍，大家现在对于结肠炎的自然疗法大盘点都已经有了进一步的了解和认识了，希望我们的介绍可以给广大的患者朋友们带来帮助，平时的日常生活当中一定要注意做好饮食护理。