结肠炎都有哪些有效的治疗措施

在各种胃肠疾病中，结肠炎的发病几率相对来说是比较高的，很多人在患上这种疾病之后，为了能够让自己早日摆脱这种疾病所带来的困扰，都会积极的对这种疾病进行治疗，那么现在医学对于结肠炎都有哪些有效的治疗措施呢？我们一起来咨询一下专家吧！

如何治疗结肠炎？

由于本病具有虚实夹杂、寒热错杂的特点，调理病人的肝肾脾胃，增强人的体质，以此达到机体抗病毒的目的。结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。

1、养成定时排便的习惯。要确定一个适合自己的排便时间，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。

2、调整饮食。患者在平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，便秘性结肠炎患者也可适当多吃一点。

3、适当多饮水。便秘性结肠炎患者最好每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。在平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。

预防慢性结肠炎应该做些什么呢？

（一）避免受凉，控制情绪。饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

（二）柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

（三）慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

（四）慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

（五）患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。注意腹部保暖。

如果想要避免自己患上慢性结肠炎，大家在生活中就要做好对这种疾病的护理，比如控制自己的情绪，做好防寒保暖工作，避免受凉，可以多进一些止泻的食物，适当的进行体育锻炼，增强自己的体质，注意对一些食物忌口，这样就可以保证自己的肠道健康，从而避免自己患上慢性结肠炎。