肛裂疾病的防治措施有什么

肛裂这样的疾病发生之后会给患者带来很多的危害，对于肛裂疾病人们更加应该重视做好积极的防治，可是很多人在患有肛裂疾病的时候却不知道该如何是好，下面我们就一起来了解肛裂疾病的防治措施到底有什么?

肛裂是齿状线以下肛管皮肤全层的小溃疡。其方向与肛管纵轴平行，长约0.5～1.0cm，呈梭形或椭圆形，愈合困难，是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。而肛管浅表裂伤不能视为肛裂，因其能很快自愈，且常无症状。肛裂好发于肛管后中处，若肛管侧方有肛裂，或有多个裂口，应想到可能是肠道炎性疾病的早期表现。

为预防产后肛裂，可采取如下措施：

（1）保持肛门部清洁每次大便后用温水轻轻擦洗肛门，养成良好的卫生习惯。

（2）避免久坐长时间坐位，由于腹中压力向下压迫，使肛门血管淤血，肛周组织水肿、脆弱、容易造成损伤。因此，产妇要避免久坐。

可常做提肛运动和连续有节奏的做下蹲---站立---再下蹲的动作，可加强肛门括约肌收缩，促进其血液循环，防止淤血，每天2或3次，每次1~2分钟。

（3）预防便秘产后要注意饮食，多吃水果、青菜，除细粮外应吃些粗粮，要多饮水，并多饮一些菜汤，增加水分及维生素。每日定时排便，缩短排便间隔时间，以免大便过多积聚在肠内，导致大便干燥。同时，为促进肠蠕动，在产后身体适应的情况下争取早下床活动，初起床时可先进行一些轻微活动，如抬腿、仰卧、起坐、缩肛等，以增强腹部肌力，锻炼骨盆肌肉;必要时进行腹部按摩。

（4）不强行排便如果已发生了便秘，则不要强行排便，以避免肛门裂伤。可先由肛门注入开塞露或甘油栓等润滑药物后，再排便。

（5）忌辛辣食物水肿。

（6）清洗若发生了肛裂，则每日局部清洗或用1∶5000高锰酸钾溶液（产后2周）坐浴;尤其每次大便后，注意清洗肛门，可防止伤口感染，促使伤口愈合。久治不愈者可到医院手术治疗。

由于肛裂这样的疾病在生活当中时常发生疾病有着比较高的发病率，所以人们能够在生活当中了解肛裂疾病的防治措施很必要，因为我们只有了解了防治措施才能够帮助人们有效远离肛裂疾病，这样的疾病一旦发生确实危害性比较大，能够积极做好防治很关键。