三款美国美食 让你享受美国阳光食物

三、咖喱土豆

材料：小土豆4个，牛奶1/2杯A料：橄榄油适量，香菜叶(切末)适量B料：新鲜姜末2小匙，郁金香粉1小匙，咖喱粉2小匙，辣椒1个

做法：

1、小土豆对切后煮熟;

2、用橄榄油爆香姜末，加入郁金香粉、咖喱粉、辣椒拌匀;

3、倒入小土豆拌炒，再入香菜叶;

4、加入牛奶煮至滚后，倒入烤盅内，放入预热过的烤箱，以250℃烤15分钟即可。

上面的三道美食，其实从味道还是外观上来看都是能好的体现了美国的饮食特点吗，在快捷的同时也是在兼顾营养的。