乙肝患者如何保持病情的稳定

乙肝患者发病的时候对身体的伤害比较大的，也会严重影响到正常的生活和工作，所以对于乙肝患者来说，比较好的情况就是病情长时间保持稳定。

要有效控制乙肝病情患者除积极的治疗外，还要注意食疗，因为食疗可促进乙肝病情的康复。在食疗方面，建议乙肝患者清淡饮食，以高营养的食物为主，平时可适量摄入优质蛋白制品，高维生素、高纤维素食物，多饮水等。

首先乙肝患者要定期检查，包括HBV-DNA、肝功能、B超等，且应定期看医生。

患者也不可乱服药，各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书，以防止和减少药物性肝损害的发生。

乙肝患者要控制病情发展还要好好休息，保障充足的睡眠，不要过于劳累，因为劳累过度、熬夜等都可消耗大量的营养物质，从而削弱肝脏的抗病力，使乙肝病毒迅速扩散，加重病情，给治疗带来更大的困难。

乙肝患者在保持足够休息的基础上还应该适当的做些运动，比如太极、瑜伽、慢跑等，这样可以增强自身体质，提高自身免疫力。

病情恶化时一定要到正规专业的肝病医院进行治疗，因为乙肝治疗比较复杂，对医生和医院要求很高，建议乙肝患者到正规专业的肝病医院进行治疗。