乙肝小三阳生活中应注意什么

乙肝小三阳是指，在乙肝五项检查中，乙肝表面抗原（HBsAg）、E抗体（HBeAb）和核心抗体（HBcAb）检测均是阳性。此时患者体内仍有病毒的存在，病情随时有加重的可能性，所以乙肝小三阳患者绝不可忽视病情，一定要做好乙肝小三阳治疗和定期复查工作。那么究竟乙肝小三阳生活中应注意什么呢?这是很多患者关注的话题。

乙肝小三阳生活中应注意什么?肝病专家指出，乙肝小三阳虽然体内病毒复制低下，传染性弱，但在自身免疫力低下时，病毒也会大量复制，向大三阳转换，使病情加重。所以患者做好防治措施很重要。乙肝小三阳生活中应注意一下几点：

第一、调整饮食结构。乙肝小三阳应调整饮食结构，保持膳食的均衡营养。平时饮食中药主要采用低脂肪、低糖、高蛋白饮食;另外还要注意禁忌烟酒、忌辛辣、刺激、高铜类饮食，少食油腻、油炸以及易上火食物以及胆固醇含量高的食物。

第二、定期复查。乙肝小三阳患者要随时注意观察自己的病情，应定期复查肝功能、乙肝五项、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白（AFP）等。一旦发现乙肝小三阳肝功能不正常，就要及时的采取措施治疗遏制其发展，建议采用目前最先进的乙肝小三阳的最佳治疗方法三氧自体血回输技术，该技术是治疗乙肝的新突破，能够打破常规的治疗方式，安全、有效的杀死乙肝病毒，修复受损肝细胞。

第三、注意阻断传染。乙肝小三阳的传染病，特别是在HBV-DNA阳性的时候起传染性比较大，所以乙肝小三阳在注意自身健康的同时，也要注意提醒身边接触到的亲朋好友及时的注射乙肝疫苗来预防感染。

第四、注意劳逸结合和调畅情志。乙肝小三阳患者平时要养成良好的生活习惯，起居有规律，注意休息，避免熬夜、过度劳累，并结合适当体育锻炼来增强体质，保持良好的心理状态，以免心理压力和精神因素造成病情的加重，影响整个疾病的康复过程和疗效。

了解过乙肝小三阳生活中应注意什么之后。肝病专家提醒，对于小三阳患者来说，一定要做到定期到正规大型医院进行检查，及时观察病情变化，抓住乙肝小三阳的最佳治疗时机，争取能够早日康复!