乙肝小三阳饮食注意问题

饮食调养一直是肝病专家所推崇的，在科学治疗的同时，加以饮食调养，可以使肝病患者达到双管齐下的作用。那么，乙肝小三阳饮食注意问题有哪些呢?乙肝小三阳怎样饮食才会对病情恢复有帮助呢?

乙肝小三阳吃什么好?肝病专家指出，乙肝小三阳饮食注意问题有以下几点：

1、不宜吃太多糖和高热量的食物

因为高糖会在肝内合成一些低密度的脂类物质，从而使得血液中的甘油三脂等脂类物质增多，而人体的甘油三酯一旦增高，其会使血流速度减慢，血粘稠度增加，微血管中红细胞和血小板发生聚集和阻塞现象。此外，有些肝炎患者休息较多，体力活动少，高糖，高热量的饮食造成营养过剩，促使体内脂类物质增多而易发生高血脂与脂肪肝，从而加重肝炎病变，使之迁延不愈。

2、应保证充足的维生素

乙肝小三阳患者应多吃一些富含维生素A的食物，如喝牛奶、多吃胡萝卜、金针菜、动物肝脏、青蒜、空心菜等;多吃一些富含维生素B1的食物：如豆芽、豌豆、花生、全麦、新鲜蔬菜、水果等;此外，因为患肝病时胆汗分泌受到障碍，因此对维生素K的吸收有会有一定的影响，所以应多供给菠菜，圆白菜，菜花，花生油等富含维生素K的食物。

3、应吃高蛋白食物

蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础。在患肝病的时候，由于肝脏内的细胞受到损害，机体免疫功能降低等，需要蛋白质进行修复，增强免疫功能，因此要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食。

以上就是肝病专家有关“乙肝小三阳饮食注意问题”的相关内容介绍。乙肝小三阳患者除了要注意科学合理饮食之外，还应及时去正规肝病医院进行治疗，避免病情进一步恶化。