菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 乙肝 > 乙肝常识 > 正文

乙肝病毒携带者应该怎么减肥

我们知道,在现代社会中,人们为了追求美丽疯狂的减肥,想拥有线条的曲线美感,有的甚至更加更狂吃减肥药甚至节食等等。那么乙肝病毒携带者应该怎么减肥?

肝病专家指出,减肥其实是很伤身体的,盲目的减肥会使人体的某些器官受到伤害,而乙肝病毒携带者由于自身病情并不能像正常人那样随心所欲,所以一定要量力而行,切勿盲目减肥而导致病情恶化。具体乙肝病毒携带者应该怎么减肥,请参照以下几个方面:

1.不要乱用药物:有些减肥药具有肝毒性,会导致肝细胞变性、坏死,使乙肝病毒携带者病情进一步加重。

2.不吃甜食:蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。

3.严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯:其中“晚吃少”是减肥的关键,而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。

乙肝病毒携带者应该怎么减肥?乙肝病毒携带者如何治疗效果好?肝病专家还指出,由于乙肝病毒携带者体内存在着乙肝病毒,因此,不仅不能满目减肥,还应定期到专业的肝病医院做全面检查和科学的治疗,以保证治疗效果。

减肥 乙肝 肝病 怎么减肥 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有