冬季酒精肝患者应注意什么

酒精肝是由于长期大量饮酒引发的肝脏损伤性疾病，其对人体健康的危害非常大，由于酒精肝患者的肝脏受到了损伤，因此，冬季更要多加注意，以免导致病情进一步恶化，那么冬季酒精肝患者应注意什么?

肝病专家指出，近年来，酒精肝在我国的发病率越来越高，酒精肝已经引起了人们的广泛关注。酒精肝患者作为一个特殊群体，在冬季更要多加注意，具体冬季酒精肝患者应注意什么?可以参照以下几点：

1.适当锻炼身体：对于健康者而言要注意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。

2.注意严格戒酒：酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。因此一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后，都必须绝对禁止饮酒。

3.注意合理饮食：酒精肝患者应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。

冬季酒精肝患者应注意什么?酒精肝如何治疗效果好?肝病专家还指出，对于酒精肝患者来说，一定要早发现早治疗。早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生。而且，患者在选择就医时，也一定要到指定的大型肝病医院，以保证治疗效果。