女性肥胖对怀孕有影响吗

肥胖，越来越受到现代女性的关注。虽然古时候常常以胖为美，以胖为富态和尊贵的象征，但现代人们逐渐认识到肥胖不但会造成体态臃肿，行动不便，而且易诱发多种慢性疾病，成为人类健康的杀手。

然而，大部分女性并不清楚，多度肥胖影响的并不只是自己的外表，而且还会引起内分泌功能絮乱，甚至剥夺女性做母亲的权利。对女性而言，正常月经和生殖功能需要足够的脂肪储存量，但是体重过高却会使生育力下降，是女性不孕症的“帮凶”。

有资料表明肥胖对生育能力影响很大。肥胖的发生多余多囊卵巢综合征的发生发展存在相互促进的作用，肥胖的女性出现无排卵和多囊卵巢的概率为35%-60%，而40%-60%患有多囊卵巢综合征的女性体重超标，其中75%的女性婚后不孕。

那么多囊卵巢综合征又是一种什么病呢？

体重飙升，腰身发福，月经越来越少，甚至闭经，脸上长出青春痘，最可恶的是嘴上胡须及身上的体毛愈来愈浓密，活脱脱的“男人婆”，这就是多囊卵巢综合征的场景症状。由于内分泌絮乱，雄激素过多，很多卵泡发育但不能发育成熟，造成卵巢呈多囊样改变，体积增大，包膜增厚，不能正常排卵，如此恶性循环，最终导致不孕。

肥胖女性在不孕治疗周期中的妊娠率低，甚至诱导排卵率和试管婴儿成功率低，可见肥胖对不怀孕的治疗结局也存在负面影响。

怎么样才能知道自己是不是肥胖症呢？

目前尚缺乏肥胖症诊断标准。下面介绍一种常用的标准体重计算法：标准体重（kg）={身高（cm）-100}*0.9。正常人的体重波动在±10%左右，标准体重在120%为肥胖症，其中≥120%为轻度肥胖，≥150%为中度肥胖。

研究发现，对肥胖的女性而言，减肥是恢复生育能力的最好办法。肥胖女性减轻体重5%-10%可使55%-100%的患者6个月内恢复生殖功能。减轻体重的方法包括：饮食控制+运动+行为的综合治疗。以运动、饮食为基础，行为改变为关键。