糖友要当心五毒果

最近西瓜、凤梨甜又便宜，许多民众一口气买了好几颗，回家大快朵颐。但医师提醒，对于糖尿病患来说，西瓜、凤梨、芒果、荔枝、龙眼等于是“五毒果”，门诊就收治到不少吃了甜分太高的水果，导致血糖急速上升的个案。

天气炎热，许多人爱喝解渴的西瓜汁。不过，西瓜汁摊贩在打果汁时，就会多加了一大匙砂糖。一名糖尿病老爸喝了儿子买的含糖西瓜汁，血糖竟然飙高至快600，当场意识不清，急诊医师一检测，原来就是西瓜汁惹的祸。

约有两成糖尿病患不知道自己罹患了糖尿病，一直等到吃多了水果，或者喝了太多的含糖饮料，突然意识不清，被送至急诊室时，一测血糖，才知早就患有糖尿病。

糖尿病人千万不可吃榴，有人才吃了两三口，血糖就飙高至300多，身体不适，当场差点晕倒。

对于糖尿病患来说，越甜的水果反而伤害越大，一定要依照营养师指示，严格控制份量。