子宫发育异常让很多没有孩子的家庭陷入了极度的悲痛之中。很多的女性朋友们都不了解子宫发育异常的原因,为了帮助更多的女性朋友们了解子宫发育异常的相关知识,下面小编给女性朋友们讲解一下子宫发育异常。
错误的睡姿也会导致子宫发育异常?
长期仰卧睡会对子宫造成不利影响
很多女性都误以为仰卧是最适合的睡姿,既不挤压心脏,也不会压到手臂。殊不知,正常的子宫位置应该是前倾前屈位,而仰卧睡姿可能会导致子宫后位。若是孕妇长期采取仰卧睡姿,可因子宫重量增加而压迫下腔静脉,影响下腔静脉血的回流。
对于女性来说,最合适的睡眠姿势当属侧卧位。那么是左侧好,还是右侧好?一般情况下要优于左侧卧位,因为右侧卧位不会压迫心脏,也不会影响胃肠蠕动。
女性如何保障子宫健康
1、合理性生活
适当的性生活可以让子宫更健康,但是性生活不洁,过早性生活,多性伴侣等多成为子宫内膜炎、宫颈癌的“推手”。
2、注重孕产期保健
多胎、巨大儿、产程过长等都是盆底肌肉损伤的重要原因。女性在产后应该注意多休息,会增加腹压的姿势,如蹲式等尽量避免,少负重,以免造成子宫脱垂。
3、正确避孕
多次的人工流产无疑是子宫“杀手”。多次人工流产,尤其是短时间内重复流产对子宫伤害非常大,除了可能引发感染,严重者可导致不孕。
4、定期妇检
定期妇科检查是早发现,早治疗的重要途径。
以上是小编给女性朋友们讲解的关于子宫发育异常的相关知识,希望女性朋友们在以后的生活中注意预防,一旦发现子宫发育异常应该及早的治疗,以免加重病情,导致不育不孕。
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