日常如何预防卵巢囊肿的发生

每个女性都希望有个健康的身体，主要是自己身体好了，可以有个健康的宝宝，不过卵巢囊肿这种疾病发生了。不容易被发现，那么在日常生活中我们如果做好卵巢囊肿的预防呢，对于卵巢囊肿的注意事项你了解多少呢，小编带您一起来了解如何预防卵巢囊肿的发生。

1、发现卵巢肿瘤生长速度较快者，为手术指征。

2、突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢肿瘤扭转者，在卵巢囊肿的注意事项中也应及时手术或保守治疗。

3、发现恶性卵巢肿瘤者，应先予手术，术后予以中西药综合治疗。

4、患者化疗期间身体较虚弱，容易感冒或受细菌感染，因此中医治疗至关重要。

5、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。

6、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

7、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。

8、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。在卵巢囊肿的注意事项中患者在平时注意保暖，避免感冒受寒。正所谓“正气存于内，邪不可干”。

9、做好计划生育，尽量少做或不做人工流产和刮宫。

10、忌食烟酒、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，另外，肥腻、油煎、霉变等食物也不可食用。羊肉、狗肉、韭菜等温热动血食物等也不可食用。

11、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动这些都是卵巢囊肿的注意事项。

卵巢囊肿是不容易被第一时间发现的，这个开头也说到了，那么对于正文中提到的卵巢囊囊肿11点注意事项，希望您日常生活中多注意下，以此来预防卵巢囊肿的发生，同时如发现自己身体有任何不适，不明白原因的情况下，一定要到医院进行检查治疗。