怎么样预防宫颈癌的发生

现在的女性朋友们不再只是呆在家里单单尽一个为人妻，为人母的责任，在工作方面他们依旧很出色。然而，再忙碌我们也不要忘记呵护自己的健康，在日常生活中做好预防是很重要的，那么，我们该怎么样预防宫颈癌的发生呢?

1、不要吸毒、吸烟、酗酒;

2、日常如何预防宫颈癌?勤洗手;饭前饭后，大小便后要洗手。

3、注意性卫生;平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。

4、预防宫颈癌要保持无菌的生活环境;女性日常预防宫颈癌要注意有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

5、改变不良的生活方式;高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

6、女性日常预防宫颈癌要穿着透气、宽松的纯棉内裤;霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

7、多食蔬菜及水果;各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善

以上就是宫颈癌的预防措施了，多数女性都是由于在宫颈炎时期没有引起重视，不及时的治疗而导致宫颈癌的。我们在生活中一定要做好个人卫生，积极的预防。