头发在冬季这种环境中更容易干燥,干枯。化学洗发护发用品,治标不治本,今天小编就来介绍一下一种护发食疗食谱。
黑豆蜜茶
青仁黑豆可强化肝肾功能、抗老化,使头发乌黑健康;适合用来制作酱油的黄仁黑豆则无明显养发效果。黑糖蜜含有铜、锌、铁等微量元素,可促进毛囊细胞制造大量黑色素。
材料:青仁黑豆50g、水250cc、黑糖蜜1茶匙
做法 1将黑豆倒入水中,再开大火煮滚。
2煮滚后,以小火煮15份钟,直到黑豆的颜色释放,锅子里的水变成黑色。
3将黑豆舀出,汤汁倒入碗中。熬煮过的黑豆可直接吃掉,或再熬煮一次。
4在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜,搅拌均匀即可饮用。
完成颜色乌黑的黑豆蜜茶,喝起来爽口,又能使头发乌黑。
芋头发芽能吃吗?很多食物,一旦放久了就会发芽,而发芽后便不能食用了,比如马铃薯、
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在手心把洗发露揉起泡沫,再抹上头发,从头皮部位抹起,由发根至发梢,将洗发露均匀地抹在头发上,并用指腹
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