找对病因治牙疼 食疗方法选择多

我们很多人都是知道牙疼不是病疼起来要人命，所以我们就能想象牙疼是多么的让我们不能忍受了吧，所以我们就应该及时的治疗牙疼的毛病的，而我们今天给大家介绍的都是通过饮食的方法改善牙疼。

肾阴亏损型

[临床表现]牙齿疏松摇动，牙龈溃烂萎缩，牙根显露，溃烂边缘微红肿，或有头晕耳鸣、手足心热、腰疼，舌质微红，少苔，脉细数。

[食疗药膳]

1.菠菜乌鸡骨汤：乌鸡骨1副，枸杞子30克，淮山30克，玉竹20克，菠菜100克，同煮汤，饮汤吃菜，每日2次。

2.苁蓉菟丝子炖猪腰：猪腰2个，肉苁蓉60克，菟丝子30克，红枣10枚(去核)。先将猪腰切开，去白脂膜，切片，然后和诸药放入炖盅内，加水适量，隔水炖2--3小时，调味服用。

3.枸杞枣肉粥：枸杞20克，枣肉30克，粳米60克，白糖适量，先将枸杞、枣肉和米煮熟，最后加入白糖食之。