月经来潮是每一个成熟和正常女性的标志.但是对于痛经的女性来说,却是一件备受煎熬的时期的到来.那么怎样来对痛经这种症状进行治疗呢?对于痛经的治疗可以试一试以下为大家介绍的几种治疗方法.
女性痛经的治疗方法有哪些呢?女性痛经一般伴有以下症状,如下腹疼痛,伴有腰酸或下腹坠胀;恶心、头晕、乏力;呕吐或腹泻、面色苍白、出冷汗等。未婚女性要从生活习惯上加以注意,经前经期不要吃生冷、刺激的食物。要注意保暖,注意卫生。已婚生完孩子的女性要警惕妇科疾病的产生,如子宫内膜异位症,盆腔炎等疾病也能诱发痛经,这种情况下就要及时就医。
下面给大家介绍几种具体的治疗痛经的方法:
1、压法:足部含有一些指压点,被认为与盆腔炎的症状骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱而上,直至小腿肌。右脚作完,换左脚,各指压数分钟。
2、敷疗法:在减轻痛经的方法中,很多女性都试过痛经期间在小腹上放上一个热水袋,或躺在床上用加子宫肌瘤的治疗方法热的毯子垫在身下等加热的方式都可缓解痛经。因此,这种方法是最普遍的。
3、维生素b6及镁—氨基酸螯合物:利用维生素b6促进镁离子(mg++)透过细胞膜,增加胞浆内mg++浓度之作用,来治疗原发性痛经。每日量200mg,4周后可见红细胞镁含量显著增加。亦可与镁—氨基酸螯合物合用,每种各100mg,日服2次,治疗4~6个月,痛经的严重程度及持续时间均呈进行性下降。
4、为防止痛经的发生,应注意经期卫生,讲究心理卫生,保持开朗的情绪,避免剧烈运动和过度劳累,避免盆浴和游泳,忌生冷食物等。进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。消除病人恐惧、焦虑及精神负担。避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
痛经的原因有很多种,所以建议女性朋友在发生痛经的症状时,不要盲目的进行治疗,一定要先查明引发痛经的主要要因素是什么.这样不仅保证了治疗的效果,也防止痛经复发.
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