痛经可以根据病因来预防治疗

痛经可以根据病因来预防治疗，对女性朋友来说每个月总是有那么几天不舒服的，很多女性朋友有痛经的症状，轻者让患者心烦意乱，严重的还会让患者痛不欲生的，痛经是怎么病因引起的呢，我们来看看。

痛经的病因有什么

痛经的主要原因是跟患者的生理因素、环境因素、心理因素、饮食因素等方面有关系，月经期间流血过多，钙元素流食，将会导致了大量缺钙，从而发生了子宫壁收缩痉挛导致了痛经问题危害。另外因为天气寒冷，感受了寒邪从而导致了痛经危害发生。过重的体力劳动也会加重痛经危害，对于月经不正确的理解，恐惧、紧张心理也会加重痛经的。

痛经是不是跟贫血有关系呢?

痛经跟贫血没有什么关系，抓哟是跟受凉、吃凉的东西有关系，饮食过少、减肥节食也有很大关系。患者遭受精神刺激等也有关系，引起了气血紊乱。经常穿紧身的衣服，也会导致血流不畅发生了痛经问题危害。

痛经患者通过饮食可以慢慢的调节，患者不要喝酒抽烟，日常饮食多选择一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶什么的，多吃含铁元素丰富的食物，要让自己的饮食均衡，可有效的避免痛经发生。