坐月子时如何预防乳腺炎?

很多女性都比较关心坐月子时如何预防乳腺炎这个问题，坐月子时应该注意哪些事项?什么该吃什么不该吃?如何断奶?这都是一些常见的问题。下面，我们就一起来看一看坐月子时如何预防乳腺炎吧。

坐月子时如何预防乳腺炎?乳腺科专家回答，乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，为细菌如金黄色葡萄菌等，经乳头皲裂处或乳管口侵入乳腺组织所引起。最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇，这也是引起产后发热的原因之一。那么，对于做月子的女性，坐月子如何预防乳腺炎呢?

坐月子时如何预防乳腺炎?产妇要注意饮食调理。宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

坐月子时如何预防乳腺炎?如果乳腺炎的患病情况已经出现严重感染或脓肿引流后并发乳瘘时，可考虑终止哺乳。常用终止乳汁分泌的方法是：炒麦芽60克，水煎服，分多次服，每日一剂，连服2～3日。

坐月子时如何预防乳腺炎?避免乳汁瘀积。乳汁瘀积有利于细菌的繁殖，是发病的重要原因。应养成定时喂奶的习惯。每次哺乳应让乳汁吸空，如有瘀积，可用吸乳器或按摩帮助乳汁排空。

坐月子时如何预防乳腺炎?尽量保持乳头清洁。防止乳头损伤，若乳头破损，细菌可由此入侵。在妊娠期，应经常用温水、肥皂洗净两侧乳头。乳房内陷，可经常通过挤捏、提拉乳头加以矫正。做好婴儿口腔卫生，婴儿不可含乳头入睡，避免细菌直接侵入乳管，哺乳后应用温水清洗乳头，一旦乳头有破损应及时治疗。

以上为大家简单介绍了女性在坐月子的时候如何预防乳腺炎的知识，相信对您一定有帮助。在坐月子的时不妨试一试以上的方法吧，检验一下这些方法是否可以帮您预防乳腺炎吧。