产妇如何有效的预防乳腺炎

对于现在社会中很多的女性来说，影响着他们的疾病有很多，对于乳房疾病来说。也有很多种，那么我们该如何预防乳腺炎呢！尤其是对产妇来说他们比较容易患上乳腺炎这种疾病，所以我们一定要，及时的做好预防措施。避免它给我们带来危害，让我们来了解一下关于产妇如何预防乳腺炎。

急性乳腺炎的发病原因是，乳汁不能外流，出现瘀积，使局部乳房组织活力降低，造成有利于细菌繁殖的条件。因此，从根本上说，乳汁瘀积和细菌感染是本病的两大原因，预防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀积和细菌感染。急性乳腺炎是由金黄色葡萄球菌等细菌侵入乳腺和乳管组织而引起的乳房急性化脓性疾病。

产妇乳腺炎多因乳汁淤积和细菌感染所致。在患病初期，常常会出现乳房红肿、疼痛等情况。病情严重之后，就会出现高热、食欲不振、疲惫等全身症状，影响患者的身体健康。

产妇如何预防乳腺炎：

1、不要养成乳婴含乳头睡眠习惯，一定要注意哺乳姿势。

2、对已有乳头破裂者要积极治疗，绝不可小视，小心变成乳腺炎。

3、产妇要如何预防乳腺炎?注意乳婴的口腔卫生，如口腔有病除治疗外改用喂奶法，预防乳腺炎因外因数导致。

4、妊娠期的乳房卫生非常重要，从孕后6个月开始，每天要用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，或者用白酒，或百分之七十五的酒精棉球蘸涂乳头及乳晕，以提高局部对乳腺炎的抵抗力。

5、哺乳期一定要保持乳汁通畅，乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，绝不可忽视。产妇要如何预防乳腺炎?如定时哺乳，要让婴儿每次把乳汁吸尽，如果吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以便让乳汁尽量排空。如果乳汁过稠，发生凝乳阻塞乳管，平时要多进汤液饮食。

6、产妇要如何预防乳腺炎?产妇如果有先天乳头畸形，在孕后要加以矫正。可用小酒蛊扣在乳头上，外用市带固定;或者用吸奶器吸出，每天1到2次，或者进行乳房按摩，或者用手轻柔的牵拉等方法进行乳腺炎预防。

以上内容也为我们具体介绍了关于患有乳腺炎的女士们，在日常的饮食生活中一定要特别注意，多吃些清淡的食物，千万不要多吃脂肪类食物和刺激性的食物。在日常生活中一定要避免对自身炎症的产生，要尽量的减少，饮食是非常重要的所以我们一定要做好护理工作，及时的去预防乳腺炎的发生。