子宫肌瘤术后如何健康饮食？

子宫肌瘤是一种对女性影响很大的妇科疾病，子宫肌瘤多出现于中年女性，女性一旦发现患有子宫肌瘤，应及时就医治疗，在子宫肌瘤手术后也要注意日常的保健，那么子宫肌瘤手术后女性该如何健康饮食呢?子宫肌瘤手术后，女性应食用营养丰富、易于消化的食品，多吃含纤维质的食物，少食易产气的食物，同时饮食不宜过于精细。

一、应食用营养丰富、易于消化的食品

年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食品的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。

二、宜食含纤维质的食物，少食易产气的食物

宜增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取，并少食易产气的食品诸如：地瓜、豆类、洋葱等，如此可以减少术后腹胀引起的不适。

三、饮食不宜过于精细

病人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是须要各种营养的，特别是粗纤维食品。关于术后卧床的病人，吃粗纤维食品能起到增进胃肠活动，维持大便通畅。

四、进食时间不宜过早，非消化道手术者，一般在手术后6小时开始进食一般食品

消化道手术者，要根据手术种类与肛门排气的情况来定。肛门排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和一般食品。