风湿病人吃什么食物好呢？

在生活中有效的饮食可以提高机体的抵抗力，促进疾病的康复，为了使大家不再盲目，下面针对“风湿病人吃什么好”进行详细的指导分析：

我是风湿病患者，我的口味比较重，不喜欢吃清淡的食物，请问专家风湿病人吃什么好？有哪些食物是不能吃的吗？

饮食要节制。风湿病患者饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿病患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

饮食宜清淡。风湿病患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故风湿病患者饮食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

风湿病患者饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

以上专家已经为您详细介绍了“风湿病人吃什么好”的相关内容。现在患风湿病的人越来越多，所以大家要做好预防工作，才能避免很多疾病的患病率，如果患病及时治疗，才能把疾病对身体的伤害减到最低！