说起高血压的治疗,大家总是一愁莫展,由于没有特效药物,现在高血压主要通过药物治疗,而且疗程极长。所以高血压患者也不能单纯依靠药物来降血压,适当的可以借助生活中的辅助降压法,其中有些茶品就可以起到很好的降压作用。
哪些茶品具有很好的降压作用呢?
玉米须,可利尿、降血糖(血糖食品)、降压降脂。可用玉米须(30克)煎水代茶饮。玉米须(18克)、决明子(10克)、白菊花(6克),每日用开水冲泡后代茶饮,长期饮用能稳定血压,改善症状。
枸杞,可养阴补血(补血食品)、益精明目,还有明显的降血压、降血脂作用。可配合菊花一同泡茶饮用,或拌蔬菜炒食、凉拌食用。
鲜芹菜汁,可清热利湿、平肝凉血、降脂降压。将芹菜250克洗净,放入沸水中烫2分钟,取出后切碎绞汁。每次服1小杯,每日2次。适用于眩晕头痛、颜面潮红、易兴奋的高血压患者。
山楂,有消食化积、降压降脂功能。如每日用鲜山楂10个,捣碎后加冰糖适量,水煎当茶饮。还可以熬些山楂粥来吃,适用于老年人食滞、高血压、冠心病、高血脂等。
菊花,可散风热、清肝火、降血压。如菊槐绿茶饮,可将菊花、槐花、绿茶一起加沸水冲泡5分钟饮用。
饮茶降血压对人体没有任何副作用,而且取材容易,做法简单,所以深受广大患者的喜爱。在这里专家提醒大家,患者们还要根据自己的身体情况来进行判断选择哪些降压茶,因此大家千万要注意方法。
纳豆菌对动物的生长是无害的,但抑制了癌细胞的生长,龟田教授将有这种抗癌效果的纳豆菌命名为kmd112
以上就是哪些食物能降血压的相关内容,以上的七种食物就是降血压的食物,患者可以常吃这些食物来降血压,在
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