患有咽炎后大家在药物治疗的同时还要进行食疗,大家都知道是药三分毒,服药的同时我们还要保证身体中的营养不能流失。药物与食疗相结合才会使我们虚弱的身体调整的强壮。那么,哪些食物才能预防咽炎呢?
荷叶粥---荷叶,性平,味苦,涩。具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效。用于热血吐衄,咳血呕血等症。粥中加入荷叶,既能增加清香之味,又因其本身含有荷叶碱,对平滑肌有解痉作用。故,咽喉炎者在炎热的夏季可多食荷叶煮粥。
贝母炖鸡---贝母,性微寒,味甘、苦。具有清热润肺,化痰止咳的功效。用于治疗虚劳咳嗽,吐痰咯血,肺痈、喉痹等症。鸡,性温,味甘,具有补虚暖胃强身的功效。鸡与贝母同炖食,可提高人体免疫功能,增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人体的免疫系统。
山药炖排骨---山药性平,味甘。具有补中益气,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食,对虚劳咳嗽,痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能,以抵御病毒,增强免疫能力。
蜜汁枇杷---枇杷性凉,味甘,酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用,对肺燥干咳,痰多,呕逆等症状有明显的改善效果。
希望上面给大家介绍的荷叶粥、贝母炖鸡、山药炖排骨、蜜汁枇杷这四种食疗能给大家健康带来一定的帮助。不知道大家能否学会,不妨在平时生活中做做。这样可以很好的对咽炎疾病进行预防。让我们一起学起,一起向健康之路大步前进。
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