患上咽喉炎需了解哪些调养法

38岁的小李，近来总是在刷牙时频频恶心想吐，一度被老婆戏笑是否也怀孕有孩子了，才这么恶心!玩笑归玩笑，这种现象长了，两夫妻开始意识到问题的严重性，赶紧去医院。经检查确诊为慢性咽炎。

咽炎，主要症状为咽部充血水肿，淋巴滤泡增生，分泌物增多。可见干痒、灼热痛，常有刺激性咳嗽，说话过多和气候变化时更为明显。刷牙和检查咽部时易恶心作呕。

咽炎有急、慢性之分。急性咽炎一般是由于人体抵抗力减弱时，病毒或细菌侵及咽部而发病。除咽部充血肿胀，扁桃体和咽部的淋巴组织也可能红肿外，还伴全身不适、头痛和低热。慢性咽炎多因急性咽炎治疗不彻底，反复发作引起。也可因慢性鼻炎、鼻窦炎，对有害气体、刺激性粉尘过敏，多种维生素缺乏，烟酒过度，过食辛辣等刺激性食物引起。无论何种原因引起的咽炎，都应尽量消除致病因素，积极治疗。

中医认为，咽炎多因肺肾亏损、虚火上炎、风热毒邪从口鼻直袭咽部所致。

起居调养法：慢性咽炎病人应注意加强体育锻炼，增强体质。在天时失常，暴寒暴热的时候，要注意冷暖，避免感受外邪。同时，改善工作环境，尽量消除有害的气体和粉尘，避免大声喊叫，少作长时间谈话，并控制、调节不良情绪。每日晨起用淡盐水漱口和坚持早、晚刷牙，以防咽周围组织病灶的扩展。

除以上的起居调养咽炎外，患者也可以采取药物进行调养哪些药物可以调养咽炎患者呢?

咽炎常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。病原微生物主要为溶血性链球菌，肺炎双球菌、流行性感冒杆菌及病毒。咽炎在中医又叫“梅核气”，其病因认为是与“肝气郁结”、“痰湿内阻”有关。

咽炎的药物调养法：

1、常用验方：

（1）元参9克，麦冬9克，桔梗9克，甘草3克。水煎服，每日1剂，分2次服用。

（2）板蓝根30克，灯笼草30克。水煎服，每日1剂，分2次服用（主治急性咽炎）。

（3）双花20克，麦冬10克，乌梅15克，甘草10克。水煎服，每日1剂，分2次服用。

2、中成药：

众生丸、利咽灵、冬凌草片、金果饮等。配合用维生素A、维生素D、维生素B、维生素C和草珊瑚、西瓜霜等各种含片。

话说回来，是药三分毒，对于咽炎患者来说，药物的调养是不可缺少的，但关键还是靠日常生活起居。养成良好的生活习惯，平时加强锻炼，提高身体免疫功能。