预防声带息肉的措施有哪些

其实任何疾病都不会一下子就出现，疾病的形成需要一个过程，声带息肉疾病也不会例外，声带息肉疾病的形成和我们的生活习惯也是密不可分的，得了声带息肉疾病以后，患者会发现，能够正常的说话就是一种奢侈，声带息肉有哪些预防措施呢？

声带息肉是指发生于一侧声带的前中部边缘的灰白色，表面光滑的息肉样组织，多为一侧单发或多发，有蒂或广基，常呈灰白色半透明样，或为红色小突起，有蒂者常随呼吸上下移动，大者可阻塞声门发生呼吸困难，影响发音。位置多位于声带前中三分之一交界处，一般小儿出现声带小结可以暂不要处理，成人出现小结或者息肉一般要通过手术才能治疗。手术后应常规禁声并可以做雾化治疗，同时注意发音方法及避免过度发声，以防复发。

预防声带息肉的措施：

1、一天应喝1000至2000毫升白开水，保持喉咙湿润，以补充声带因长期使用而散失水分。

2、感冒时应尽量减少发声。

3、有发声障碍时，声带休息是的方法，若症状持续两周以上，应尽早去专业医院检查治疗。

4、要有稳定的情绪，充足的睡眠，适当的运动，以保持良好的声带弹性。

5、不抽烟、喝酒，其他如咖啡、浓茶、辣椒、冷饮、巧克力或乳制品应尽量避免

6、注意声带休息，工作时避免滔滔不绝，工作之余避免长时间聊天。

7、注意说话的音调，不宜太低或过高，如此可减少发声时之阻力及声带紧张度。不可常使用耳语说话，有人认为小声说话能使声带休息，其实不然，小声说话是在声带较紧张的状态下发的音，时间稍长声带会更加疲劳。

8、接受喉内镜显微手术的患者，应禁声两周左右，待伤口（声带粘膜上）愈合后再训练发音，此类手术后极少复发。

关于声带息肉疾病的预防措施就先为大家介绍到这里，在看完本次内容后，大家应该知道，有一个健康的好的生活习惯才是保证我们不受到疾病的侵袭基础，关于预防声带息肉疾病的措施，如果大家还有什么不明白的请登录我们的专业网站咨询。