有报道称,癌症已经超越心血管疾病,成为人类健康“第一杀手”。很多人认为,只有价格昂贵的药品才能预防癌症,但其实普通的饮食也可起到同样的效果。接下来就一起来看看预防直肠癌的七大妙方究竟是什么吧。
四大因素易导致直肠癌:
1、环境因素。经济落后国家的直肠癌罹患率普遍比发达国家低,但上层社会人士直肠癌的罹患率比下层人士要高。因为上层社会人士的饮食习惯偏向高脂、低纤维,这是罹患直肠癌的主要因素。
2、饮食因素。高脂肪的饮食,尤其是动物的脂肪,被证实会增加直肠癌的罹患率。蔬菜、水果富含多种防癌成分,如维生素、矿物质、纤维、胡萝卜素及天然抗氧化物质等,对防癌有很大的功效,如果摄入量不足,易患直肠癌。饮啤酒量愈多,罹患直肠癌的几率愈高。钙可与肠道中的胆酸、脂肪酸结合,成为不可吸收的钙盐,从而减少致癌的机会。如果钙摄入量不足,易患直肠癌。
胡萝卜3、基因与遗传因素。直肠癌病人的直系亲属,患直肠癌及腺瘤的机会比正常人要高数倍。
4、其他癌症的因素。患过甲状腺癌、乳癌、卵巢癌或子宫内膜癌者,患直肠癌的几率也会增高,这与内分泌素有关。
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牙龈是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔黏膜上皮及其下方的结缔组织。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症而表现
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