春季日常养胃大八大注意事项

5、多吃馒头

馒头可以养胃，不妨试试作为主食。胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

6、勿用豆奶取代牛奶

豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。