目前,治疗消化不良了的药物很多,尽管它们对减轻各种不适症状也有明显作用,但如果长期服用易使人体产生一定副作用。因此,一些副作用小、疗效可靠的食疗小偏方受到不少患者的青睐。下面介绍一些对消化不良有效的小偏方,患者可以对症选用。
消化不良一般所指多为功能性消化不良,它以饱胀、嗳气、隐痛、早饱、烧心、厌食等证候群为主要临床表现。该病归属中医的“痞满”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,病机主要为脾胃虚弱、气机不利、胃失和降。中医治疗该病有较好的疗效,通过辨证施治能较快改善临床症状,逐渐恢复胃肠道的正常功能。
偏方
偏方一:鸡肫皮(鸡内金)将鸡肫皮晒干,捣碎,研末过筛即可,饭前1小时服3克,每日2次。
此方具有消积化滞的功效,用于治疗消化不良、积聚痞胀等。
偏方二:当归生姜羊肉汤当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。
此方具有补气养血、温中暖肾的作用,用于血虚有寒、脾胃虚弱而致的消化不良、腹中冷痛等。
偏方三:橘皮大枣汤橘皮l0克,大枣10枚,煮水即可。
此方具有调中、醒胃的作用,饭前饮可治食欲不振,饭后饮可治消化不良。
医生经验方
“中医认为,功能性消化不良患者的症状各异,并无特别固定的治疗大法,‘观其脉证,知犯何逆,随证治之’。”马医生介绍说,自己临床常用的方剂有四逆散、半夏厚朴汤、半夏泻心汤、乌梅丸等,都有不错的效果。
经验方一:四逆散合半夏厚朴汤
该方多用于敏感性体质女性患者,多有咽喉异物感、消化道症状(腹胀,呕吐恶心,食欲不振)、四肢常冷、精神紧张、月经期和生气时更甚、胸胁苦满等,主诉以自觉症状为多。
经验方二:半夏泻心汤
半夏、黄芩、干姜、人参、炙甘草、黄连、大枣。
该方用于寒热互结,中焦气机升降失司,痞胀不通的消化病患者,临床症状有心下(胃脘部)痞满,按之柔软而不痛,干呕,肠鸣下利,舌苔薄黄而腻,脉弦数,三个字概括就是“痞、呕、利”。该方是治疗消化系统疾病的一个经典高效方。
小贴士
消化不良大多是由于饮食的不正常导致,需要引起重视,在日常饮食中加以调理是十分必要的。
1、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4、规律饮食:有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
6、注意防寒:日常要做好胃部的养护工作,避免使其受凉,以免使胃功能受到损害。
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