脑瘫的预防方法有什么

脑瘫的预防方法有什么?脑瘫是由于出现一些不良的影响所导致的。脑瘫的发病率在不断的提高，所以其影响也就比较的大了。脑瘫患儿的发病几率是比较高的，多了解一下脑瘫的预防方法很重要，那么脑瘫的预防方法有什么呢?接下来我们一起来了解一下相关的内容吧。

预防脑瘫的方法主要包括以下几个方面：

一、俯卧位抬头训练：早产儿从胎龄满40周（从预产期计算）开始，在吃奶前1小时、空腹觉醒状态下，俯卧在床上，家长用语言和玩具逗引宝宝抬头。每次约10分钟，每日4-6次。也可让宝宝俯卧在家长胸腹部，家长通过和宝宝对视、说话等方式来逗引其抬头。

二、翻身训练：宝宝3-4个月时，家长可用玩具引导宝宝翻身，可以给他们以适当帮助，每日至少7-8次。

三、平衡训练：将宝宝仰卧位放置被单上，两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡，每日2-4次。有助缓解宝宝肌紧张，促进平衡机制的建立。

四、扶站、扶走和独走训练：从宝宝9-12月开始扶站、扶着走，逐渐过渡到独走。在此期间经常练习蹲下和起立活动。每日4-6次，每次5-10分钟。加强腿部肌肉训练。

五、坐位训练：5-6个月开始让宝宝坐。先靠着坐，也可让宝宝双下肢分开，身体前倾坐，逐渐过渡到独坐。每日5-6次，每次5-10分钟。

以上就是专家给大家介绍的脑瘫的预防方法有什么，通过以上专家的介绍，想必您对脑瘫的预防的了解也有不少了。预防脑瘫是很重要的，所以只有做好预防才能够尽量的减少其伤害。