能去火的水果都有哪些?水果一直都是女性MM们的最爱,既能美容又能保湿,而且还可以去火。随着水果大量的上市,人们也想要知道能去火的水果有哪些。下面的这些水果就能有效的帮助你消除火气呢。
最清热去火的水果
葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果。
柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火,要注意。
木瓜味道香甜,其中除了丰富的糖分外,还含有维生素a、b族维生素、维生素c以及铁、钙、有机酸、纤维素等
比如说梨子、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等,这些水果都是有清热解毒的功效的,可以更好地帮助我们消化
薏仁绿豆汤原料:绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,
喉干嗓哑1.饮淡盐水。2.饮橘皮糖茶。咽喉肿痛1.嫩丝瓜捣烂挤汁,频频漱口。2.醋加同量的水漱口可减
草莓是典型的浆果,水分大约占89%至93%,营养配比也很合理,其中维生素c的含量约是等量的西瓜、葡萄
便秘的危害是很大的,一方面,排便难会使宝宝感到疼痛,可能导致宝宝下意识排斥排便,使得粪便越来越干,内
不过,牙周炎患者在食用这些蔬菜的同时,应该重视牙周炎的治疗,这样才能彻底消除牙周炎带来的不适症状,远
清热去火吃什么食物好?如何饮食?清热去火常吃的食物有鸽蛋、鸽子蛋...
去火吃什么食物好?如何饮食?去火常吃的食物有山茶油、油茶籽油...
菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等
去火口长水泡时切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就
海带不仅有助于清除体内的积热,还可以对付因出汗过多出现的体力透支。另外,夏季是心脑血管疾病的高发季节
南瓜味甘、性寒,含维生素b、c,营养丰富,能充饥去热、除虫、定喘,加海带可以减肥,去脂肪胆固醇,降低
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