卵巢囊肿是女性常见的妇科疾病,它是卵巢肿瘤疾病的一种,通常是由于女性长期的饮食不良,不良的生活习惯导致女性身体酸性化,身体的机能下降,免疫力下降,引起卵巢功能异常,导致卵巢囊肿,即中医上或气滞、或血瘀、或痰凝形成卵巢囊肿,卵巢囊肿对女性身体的危害很大。
医学研究表明,卵巢囊肿的发生与身体内的激素相关,高脂肪食物可促进某些激素的生长和释放。有报道称世界各地的卵巢癌发生率不同与当地的饮食习惯相关,美国妇女长期食用煎荷包蛋是卵巢癌发生的一个相关因素。因此,患有卵巢囊肿的患者在饮食方面要特别注意宜忌。
宜:多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物,如:
海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类,营养丰富,更是“抗癌新兵”;
甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品,可凉血活血、软坚散结,促进囊肿的吸收;
富含纤维素、微量元素及维生素类食品,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等,增强抗病能力;
瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。
忌:应纠正偏食及不正常的饮食习惯,不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食,特别注意下列禁忌:
1.禁用食品:桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆(注:蜂蜜味甘、性平和,不温不燥,不属此列)等热性、凝血性和含激素成分的食品;
2.忌用辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物和含糖较高的饮料;
4.不吃烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物。
以上是卵巢囊肿患者的饮食注意事项,女性患者除了必要的治疗手段以为,辅助的饮食疗法和心理疗法也不能忽略,希望女性朋友能够保持好的饮食习惯,避免过度节食或者暴饮暴食,保持心情舒畅也是恢复健康的必要条件。
含有预防和缓解高血脂、高血压和糖尿病的黄酮类物质,含有促进肠道蠕动、预防肠道癌症和控制餐后升糖指数的
香菇能明显降低血清胆固醇、甘油叁酯及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势
孕妇怀孕后身体会出现很多的变化,所以孕期在各方面都应该多注意,有很多孕妇在怀孕的时候会出现胆固醇高的
降低胆固醇的食物与饮食方法,降低胆固醇常吃的食物有芦蒿、冬菇、干香菇、小米蕉、花生、红枣、玉米、大葱
降低胆固醇吃什么食物好?如何饮食?降低胆固醇常吃的食物有安康鱼、苦细叶生菜、甜玉米、猕猴桃、粉蕉、国
黄鳝肉嫩鲜美,营养丰富,滋补作用强,所以在我国民间享有“小暑黄鳝赛人参”的美誉,今天是小暑,现在吃黄
黄鳝肉嫩鲜美,营养丰富,滋补作用强,所以在我国民间享有“小暑黄鳝赛人参”的美誉,今天是小暑,现在吃黄
扇贝健脾和胃,可减少血中胆固醇扇贝又名海扇,其肉质鲜美,营养丰富,它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列
柚子是一种非常好吃,且营养价值极高的水果,有降胆固醇、降血糖、清热化痰、润肺清肠、美容减肥等功效和作
治疗高血压香蕉中含有丰富的钾离子,有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用,每天吃3~5根香蕉,对高血
的确如此,核桃的叶子和绿壳都具有降低血糖的功能,但是它们的作用有限,只可起到辅助作用,在与其他有益食
白果含有多种营养元素,除蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c、维生素b胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁
增强抗病能力吃什么食物好?如何饮食?增强抗病能力常吃的食物有菠菜、芸豆、菠菜、芸豆、糙米饭、白首乌.
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有