夏季白癜风患者吃什么好?

夏季白癜风患者吃什么好?白癜风的发病不分时间，一年四季均可患上白癜风，它是我们大家都很熟悉的皮肤顽疾，夏季患白癜风的高峰季节，在这个季节要控制病情的发作是很重要的，可以缓解病情的发作，一定要在饮食上合理的调节，下面就是对夏季白癜风吃什么的相关介绍。

一、禁烟戒酒：避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

二、不宜多食樱桃：樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。

三、多食富含微量元素的食物：如动物肝脏、坚果、新鲜蔬菜、禽蛋、豆类以及豆制品等。专家指出，微量元素是参与人体新陈代谢中间环节的活性物质，还具有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用，适当补充微量元素，保证营养的充足，对于黑色素合成很有帮助。因此，白癜风患者日常要注意微量元素的补充。

四、可食用外皮颜色较深的食物：如紫菜、海带、乌鸡、茄子、桑葚、黑芝麻，核桃等食物，这些食物富含丰富的色素素质，营养丰富，适当的摄入可起到促进色素分泌和代谢的作用。

五、禁用维生素C药物或含维C的食物：维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。

六、忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等：儿童都喜欢吃水果，要清楚维生素C含量高的水果也属于儿童白癜风饮食禁忌。

七、多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：如肉（兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（萝卜、茄子、冬笋、黑木耳等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。

八、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类：不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。