相信有不少的朋友都有听说过或者说生活中场景品尝过芭乐梅酒饮，那么，有没有人知道这种饮料的做法到底是怎样的呢?经过了解以后我们为大家整理出来了其中一种比较常用的做法，下面我们就一起来对这种常用的做法做了解。
在了解芭乐梅酒饮的做法以前，我们先要来看看这这其中所涉及到的材料到底有什么样的作用，相信看完以后是可以让大家更了解这种饮品的功效的。
芭乐中含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。维他命C比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。食疗药用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。青梅能解毒、抗衰劳、调节肠胃功能，青梅酒中大量的多酚可以起到抑制脂肪在人体堆积的作用。
材料：芭乐1个，青梅酒30ml，凉开水50ml，并且还需要加入冰块若干
做法：第一步：把芭乐洗净并且按照要求来进行切块处理，加入50ml凉开水榨汁;
第二步：装五分之三杯冰块在杯中，倒入30ml青梅酒，再倒入榨好的果汁。用勺子稍微搅动一下就好了。
在做芭乐梅酒饮的时候我们还需要注意一个小诀窍，这个小诀窍就是喜甜的朋友可添加适量蜂蜜，此款饮品富含维生素C，不要与黄瓜一起食用。黄瓜中含有一种维生素分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C的。这样自然就达不到其应该有的一些营养效果，也自然让你无法感受到芭乐梅酒饮该有的魅力。
以上就是今天为大家整理出来的关于芭乐梅酒饮的营养、做法，其中需要掌握哪些方面诀窍等等内容，了解了这些内容以后相信大家在实际做这道美味或者是饮用这道美味的时候会感受到其中的无穷魅力的。
