食物过咸——下盐太多,对高血压患者尤其危险。
食物过甜——下白糖太多,危害健康。
菜式因循守旧——厨师往往不思进取,跟风互相模仿,导致整个素食文化沉闷缺少生气。
破坏环境生态——采用各种反自然环境的佐料,例如发菜、燕窝等。
除此之外,相信大比例的素食店服务差、装修及卫生水平不敢恭维,有些还价钱比同级荤食店高得多。
移风易俗素食店找出路
必须说句公道话以上为人垢病的弊端,有些并非素食店所独有,而是全港食肆普遍的现象,素食者对素食店的期望,往往比其他食肆高(例如觉得打着佛教名义开店却服务态度差,较难接受)。
说到底有怎么样的顾客,就有怎么样的食肆,正因为顾客栈恋荤食,念念不忘牛扒海鲜,素食店才投其所好,让肉食者从仿制品中得到口腹心欲满足,局部素食或初期素食者亦一解心瘾,也正因为市民上馆子习惯了浓烈刺激的口味,素食店厨房也不得不随俗在菜肴上多多放油、盐、糖、味精、染料,其至为了补偿失去的肉味而放得比一般食肆更多,才令顾客满足。
顾客生态盲,缺乏环保意识,素食店才会继续供应他们吃惯了的发菜(部分亦由于意头,要“发财”),以免流失生意。
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥
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治疗高血压的食物与饮食方法,治疗高血压常吃的食物有黄鳝、青甘鱼、青龙虾、真蛸、乌塌菜、沙葛、蘑菇、雪
每周食用2-3次鱼类蛋白质,可以改善血管的通透性和弹性,增加高血压肾病病人尿钠的排出,从而达到降血压
药茶可防治多种疾病。不同的药茶配方防病祛病功效不同。下面为血压有点高的人群以及血压处于危险边缘的人群
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