给宝宝退热什么方法最有效

发烧，也是宝宝日常护理中常遇到的一种情况。不知道各位妈妈在宝宝发热时是怎么处理的呢?今天小编为你介绍一种快速而有效的退热方法。

新生儿发热

初生儿体温超过正常体温称为发热。常见原因有：当夏天气温炎热时，会伴随环境温度而使体温升高;若体液摄入量太少，则会产生脱水热;此外若感染或服用某些药物后也可引起发热。因此平时应注意小儿是否发热。若有怀疑，可用体温计放在腋下、口腔或肛门检查。正常腋温是36℃～37℃，肛温是36.5℃～37.5℃。若超过上述温度，就叫发热。若无体温计，可用嘴唇轻触宝宝的额部，有发热感则可能为发热症状;当患儿口腔温度高时哺乳中母亲奶头会有灼热感。

处理方法：对于初生儿发热，不可随便使用退热药。若体温未超过38℃，则无需服药，但要注意观察，若因室内太热，衣着过厚散热不良造成发热，应使室内通风换气，且在通风时要给小儿盖好被子，防止冷风直接吹到病儿身上。室温应保持在18℃～25℃，并适当减少衣被，病儿的体温便随外界温度降低而下降，若属脱水热，可多喂温开水，或葡萄糖水。在小儿发热出现烦躁、惊厥时可适当应用慎惊药物。除此之外要加强营养和护理，当体温超过39℃，要作物理降温，可将冰袋、冷水袋置于小儿的前额、枕部，亦可用酒精擦浴、温水擦浴等辅助治疗。若小儿发热且伴有嗜睡、惊厥等症状，或发热持续不退，应及时去医院诊治。

平时要注意帮宝宝多做抚触和锻炼，提高身体的抵抗能力，这才是预防发热的根本。

3个月宝宝营养与喂养：认识佝偻病

佝偻病是由于维生素D摄入不足，引起体内钙磷代谢紊乱和骨骼发育异常。人工喂养儿，特别是胎龄较小的早产儿特别容易发病。早期可出现神经精神症状，如易受晾、爱哭闹、睡眠不安、多汗等。因为多汗婴儿好在枕头上来回摆头，故可有枕秃。

维生素D缺乏严重者易患呼吸道感染，常伴有贫血，如不及时治疗，可引起骨骼及肌肉病变，如乒乓球样颅骨软化，囟门大，颅缝增宽，出牙迟，牙釉质发育不良，以后可出现方颅、肋串珠、鸡胸、脊柱后凸及佝偻病性“手镯”;婴儿学步后会出现“0”形、“X”形腿，囟门闭合延迟，还会影响孩子的记忆力和理解力等学习能力。

小儿佝偻病重在预防，要及时补充维生素D（俗称鱼肝油），一般于生后2～3周开始补充，维生素D每日生理需要量为400国际单位。生后3个月补充钙剂，每日生理需要量为300毫克（0～6个月）。吃配方奶者，因奶粉中添加有维生素A、维生素D和钙等，父母应当仔细阅读说明，加上配方奶的添加部分。

阳光浴确实能增强体质，但仅依靠阳光浴让体内制造维生素D的量是很有限的。而且，世界卫生组织最新强调，婴儿受太阳光直射时间过长，视网膜会受到损害，并影响视力;另外，日光暴晒有可能增加El后皮肤癌的发生几率。还要强调一下，维生素D是促进钙吸收的，佝偻病是由于维生素D不足从而导致钙磷代谢障碍性疾病，有的家长只给宝宝吃钙剂而不补充维生素D或者反之，都是对佝偻病的发生机理不清楚，所以出现补充效果不佳。

如果已经按常规给宝宝补充维生素D和钙剂，宝宝又出现突然多汗、睡眠不安、枕秃，甚至方颅等时就要及早看医生，必要时，不仅要测血微量元素，更主要是要测碱性磷酸酶、骨松质等。不要等孩子骨骼变形了才想起看医生。