小儿单纯性肥胖的治疗

儿童单纯肥胖症是目前世界范围内最受瞩目的营养性疾病之一，小儿肥胖症状与饮食有关。饮食营养过剩或过多的饮食都会引起小儿肥胖症状，那么小儿肥胖症状应该如何治疗，我们一起来了解下。

当今国内外许多营养学者认为小儿肥胖症是冠心病、高血压、糖尿病的先驱症。在医疗界肥胖已不再象过去那样，把它当作一种症状来对待，而是把它当作一种疾病来研究。

据国际肥胖大会发表公报：全世界因患肥胖症死亡的人数是因饥荒饿死的人数的2倍。在欧美发达国家中，肥胖症的发病率已高达40%左右，据我国北京儿童医院内分泌门诊的统计，肥胖者占18.1%，逐年还有上升趋势。因此单纯肥胖症不仅仅是医学问题，而且也是很大的社会问题，它已极大危害了儿童身心的健康成长，已经成为儿童保健领域最急需重视的问题之一。

儿童单纯肥胖症是与生活方式密切相关，以过度营养、运动不足、行为异常为特征的全身脂肪组织过度增生的一种慢性疾病。单纯肥胖所指的不是由某些先天遗传性或代谢性疾病及神经和内分泌疾病引起的继发性病理性肥胖，而是单纯由某种生活行为因素所造成的肥胖。

大部分肥胖儿童的家长并未真正意识到孩子患肥胖症是一种疾病，会对其身心健康构成极大的威胁，反而错误地认为肥胖是儿童健康的一种表现，是家庭经济实力的象征。

其实儿童期肥胖的后果比成人更为严重，这是因为儿童期肥胖多为脂肪细胞增多，而脂肪细胞数量过多型肥胖较脂肪细胞体积增大型肥胖更为难治。单纯肥胖症的高发年龄为1岁及5岁，约有1/3的肥胖儿会进入成年期肥胖，因而潜伏着许多疾病的危险。如有发生糖尿病、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、呼吸通气不良等潜在危险。

有研究证实肥胖儿普遍由于体型变化产生自卑感，缺乏自信心，自我感觉差，自我评价低，不愿意参加集体活动，这对于开阔视野，增长见识，提高分析问题，解决问题的能力都是不利的，久而久之，会越来越不合群，而形成心理障碍。

我们曾经做过统计分析，从1999年至2003年发生外伤的案例中，可以看到平均每学年正常体重幼儿（除外肥胖儿及超重儿）的外伤事故发生率为0.56%，而肥胖儿及超重儿的外伤事故发生人数占肥胖儿及超重儿总数的3.36%，由此可见，肥胖及超重儿童发生意外事故的发生率要高于非肥胖及超重儿童人群，而且一旦发生意外事故的话，肥胖及超重儿童所造成的后果要比一般儿童来得严重。

治疗任何原因引起的脂肪病，皆以饮食管理为主。调节饮食的原则如下。

（1）限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需，仅使体重逐步降低。最初，只要求制止体重速增。以后，可使体重渐降，至超过正常体重范围10%左右时，即不需要再限制饮食。

（2）设法满足小儿食欲，避免饥饿感。故应选热能少而体积大的食物，如芹菜、笋、萝卜等。必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻、鱼干、话梅等。

（3）蛋白质食物能满足食欲，又其特殊动力作用较高，且为生长发育所必需，故供应量不宜少于2g/kg/d。

（4）碳水化合物体积较大，对体内脂肪及蛋白质的代谢皆有帮助，可作为主要食品。但应减少糖量。

（5）脂肪供给热能特别多，应予限制。如油煎食物、厚味油汁及各种甜食脂肪食品，均在禁忌之列。

（6）总热能必须减少。对10～14岁肥胖儿一般可供热量5020焦耳（1，200卡）左右，具体供应可依个别小儿实际情况而决定办法。

（7）维生素及矿物质应当保证供给。常晒太阳晚属必要。

（8）根据以上原则，食品应以蔬菜、水果、麦食，米饭为主，外加适量的蛋白质食物如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆及其制品。饮食管理必须取得家长和患儿的长期合作，经常鼓励患儿坚持治疗，才能获得满意效果。

综上所述，以上内容的介绍是小儿肥胖症状的治疗，希望对大家有帮助，家长朋友如何在孩子生活中遇到什么问题，可以随时在线咨询我们的专家，让专家为您解答疑惑。