预防多动症的方法都有哪些？

很多人都想了解一下多动症这个疾病，因为我们知道，此病一旦发生在孩子身上，不仅仅会影响到孩子的身体健康，还可能影响到孩子以后的健康生活，所以我们都希望孩子避免发生此病，那么预防多动症的方法都有哪些呢?

第一、避免外伤

预防多动症还要避免外伤，主要是避免孩子发生轻微的脑组织损害，一般来说孩子的多动症主要是由于神经质传递信息发生了障碍所导致，所以脑组织对儿童的发病是很重要的，在平时的时候不要吃一些对大脑有副作用的药物，避免发生脑部的外伤。

第二、培养良好习惯

培养良好习惯这是对预防多动症的方法，家长们可以培患者静坐集中注意力的习惯。可以从看图书、听故事做起，逐渐延长其集中注意力的时间;跟老师沟通，上课时可把他们安排在教室前排，以便上课时能随时得到老师的监督和指导。

第三、结婚年龄要适当

选择适当的年龄结婚也可以更好地预防多动症，如果大家早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。有计划地生育，使家长可以不可以精心抚养子女，有利于孩子的身心健康。

治疗措施

药物方面可以服用抗抑郁的药物，或者是中枢兴奋剂之类的，以及去甲肾上腺素再摄取抑制剂。中医一般建议多动症孩子多多服用滋阴补肾健脑的中药药物，因为这类孩子多是因为虚火旺，而自身的肾阴不足，孩子容易出现不安烦躁的情绪。

另外心理治疗方面的行为治疗是常见的治疗方法，可以通过心理疗法来纠正患病儿童的不良行为，家长一定要陪着孩子学习好的行为模式，改善多动的情况，很多孩子并不是天生就多动的，而是后天因为一些原因导致的，通过心理干预可以让孩子学习到好的行为模式。

另外家庭治疗也是常见的治疗多动症的方法之一，方法是父母亲多给患儿以安慰，父母亲要学会理解孩子，换一种角度与孩子沟通，通过这样的方法使得家庭成员的关系变得更融洽，从而改善孩子多动的情况。

注意事项：大人总觉得孩子还小，一切是以自己的主观愿望加以管教，孩子很多想法和愿望都没有得到大人的重视，甚至忽视孩子的存在，这样的家庭关系对孩子来说伤害是很大的，大人一定要改变自己的态度和习惯，好好与孩子沟通相处才能让孩子回归正常和健康。

每一位做父母的都应该好好的保护孩子，帮助孩子养成良好的生活习惯，饮食上，吃一些营养丰富的食物，那样自己的孩子才不容易患上多动症，而且每一位家长也要足够的了解多动症，从而也才有足够的方法对付多动症。