什么办法可以治疗小儿抽动症疾病呢

生活中在孩子的身边会有很多的疾病出现，而小儿抽动症就是其中的一种，此病对于患儿来说危害性很强，会严重的波及到他们的成长，而小儿抽动症的治疗非常的重要，让我们一起了解一下可以治疗小儿抽动症的办法有哪些。

小儿抽动症的治疗办法：

1、“自我暗示”松弛训练法。即利用指导性的短语，自我暗示、自我命令，来消除紧张恐惧的心理，增强意志力量，保持镇定平衡的心理状态。例如患者心中存在这种暗示想法：“这种感觉虽然不好，但不用害怕，我可以改变它的”;“这些不舒服是暂时的，我会自己克服的”。指导性短语由患者和家长协商设计制定，要易懂好记，不要千篇一律生搬硬套。同时，这些暗示语句要短小精悍，流畅顺口，具有鼓励和自我命令、自我镇静的作用。通过训练，当孩子遇到紧张恐惧的情景时，念叨这些语句能迅速平静下来。

2、“全身松弛”的行为疗法。即让患者练习如何按照自己的意志，按部就班地放松全身随意肌紧张情况。做活动前先以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上，闭目;然后将注意力集中到头部，咬紧牙关，使两边面颊感到很紧，然后再将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。逐次一一将头部各肌肉都放松下来;接着把注意力转移到颈部，先尽量使脖子的肌肉弄得很紧张，感到酸、痛、紧，然后把脖子的肌肉全部放松，觉得轻松为度;将注意力集中到两手上，用力紧握，直至手发麻、酸痛时止，然后两手开始逐渐松开，放置到自己觉得舒服的位置，并保持松软状态。

把注意力引向胸部，开始深吸气，憋一二分钟，缓缓把气吐出来，再吸气，反复几次，让胸部感觉松畅。这样，依此类推，将注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放松。最终，全身松弛处于轻松状态，保持一二分钟。按照此法学会如何使全身肌肉都放松，并记住放松程序。每日定时照此操作2遍，持之以恒，会使心情及身体获得轻松，睡前做一遍则有利于入眠。

除了做好日常心理调节外，家长还要时刻注意孩子的生活起居。冬夏季节要注意防寒保暖，避免感冒。饮食方面，应尽量少吃海鲜、羊肉等发物，尽量不喝含有咖啡因的饮料，避免过于兴奋。不要让孩子玩游戏机、上网时间不要过长，这些都是加重抽动症的因素。

研究发现，儿童抽动症大约50%的患儿青春期过后，症状会自行缓解，有25%的抽动症患儿长大后症状会明显减轻，仅有大约25%的患儿抽动症会迁延到成年。可见，家长对于儿童抽动症要有正确的认识，关键是要做好孩子的心理治疗。

上述的这些知识为朋友们介绍的就是可以治疗小儿抽动症的措施了，此病影响十分的严重，为此我们要重视这种疾病的到来，在发现自己的孩子受到了小儿抽动症的伤害之后，希望家长们要积极的进行治疗，不要去职责孩子。